Reglas en casa para niños de primaria
Reglas de la casa para niños de 5 años
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Como ocurre con cualquier situación nueva o inquietante -como empezar a ir al colegio por primera vez o entrar en un nuevo curso o en una nueva escuela-, dé a los niños tiempo para adaptarse. Recuérdales que todo el mundo se siente un poco nervioso el primer día de colegio y que en poco tiempo se convertirá en una rutina cotidiana.
Concéntrese en las cosas positivas de la vuelta al cole, como salir con los viejos amigos, conocer a los nuevos compañeros, comprar material escolar chulo, participar en deportes y otras actividades y lucir ropa nueva (o accesorios si su hijo lleva uniforme).
También es importante hablar con los niños sobre lo que les preocupa y ofrecerles apoyo: ¿Tienen miedo de no hacer nuevos amigos o de no llevarse bien con sus profesores? ¿Les estresa pensar en las tareas escolares? ¿Les preocupa el acoso del año pasado?
Considera la posibilidad de ajustar tu propio horario para que la transición sea más suave. Si es posible, es especialmente beneficioso que los padres estén en casa al final de la jornada escolar durante la primera semana. Pero muchas madres y padres que trabajan no tienen esa flexibilidad. En su lugar, intenta organizar tus tardes para poder dedicar a los niños todo el tiempo que necesiten, especialmente durante esos primeros días.
Plantillas de reglas de la casa para imprimir gratis
Si eres como la mayoría de los padres, es posible que te cueste hacer una lista de las normas de tu casa. Aunque sepas qué comportamientos son aceptables (y cuáles no), etiquetar tus expectativas puede ser un poco complicado. Por eso es importante crear una lista escrita de las normas del hogar.
Con una lista de normas, todos los miembros de la familia tienen claras sus expectativas. Las normas también ayudan a los niños a sentirse seguros y protegidos. Cuando las normas son claras, es menos probable que se produzcan luchas de poder. Los intentos de tu hijo de decir: «¡Pero mamá, yo no lo sabía!» no surtirán efecto cuando le recuerdes la lista de normas.
Las normas del hogar deben incluir las reglas que se espera que sigan todos los habitantes de la casa, incluidos los padres. Así que no incluya: «La hora de acostarse es a las 7 de la tarde», a no ser que también piense acostarse a esa hora. Las normas de la casa también deben ser específicas para las necesidades y valores de tu familia.
Es posible que tengas que revisar la lista de vez en cuando. Trabajen juntos en familia para resolver problemas concretos. Por ejemplo, si observa que varios miembros de la familia no recogen lo que ensucian, hable de ello y vea qué puede hacer para aplicar mejor esta norma. A medida que tus hijos crecen y maduran, los comportamientos que querrás abordar también cambiarán. Añade nuevas normas cuando sea necesario.
Ejemplos de normas de la casa
Las normas familiares ayudan a crear una estructura. Una regla familiar es una declaración específica y clara sobre los comportamientos que usted espera de su hijo. Las normas funcionan mejor cuando son coherentes, previsibles y se cumplen.
Las normas familiares ayudan a los niños a entender qué comportamientos están bien y cuáles no. A medida que los niños crecen, se encontrarán en lugares en los que tendrán que seguir reglas. Seguir las reglas en casa puede ayudar a los niños a aprender a seguir las reglas en otros lugares. Es normal que los niños rompan las reglas y pongan a prueba los límites. El seguimiento consecuente de las consecuencias cuando se rompen las reglas ayuda a su hijo a tener una comprensión clara de la importancia de las reglas. Recuerda que los niños pequeños a veces rompen las reglas porque simplemente se olvidan. No todas las infracciones de las normas se deben a que los niños pongan a prueba los límites. Pero nuestras respuestas deben ser las mismas, independientemente del motivo por el que se rompa la norma.
Para que las normas familiares funcionen bien, es necesario que todos las conozcan, las entiendan y las cumplan. De este modo, los niños no reciben mensajes contradictorios sobre lo que está bien y lo que no. Por ejemplo, usted sabe que el tiempo de pantalla debe ser limitado para los niños pequeños y quiere que la hora de la cena sea un momento familiar, por lo que establece una regla familiar de que no se permiten pantallas durante la hora de la cena. Si otro cuidador mira su teléfono durante la cena, su hijo puede sentirse confundido. El comportamiento de su hijo será mejor si todos los cuidadores apoyan las reglas de la misma manera. Esto es válido para los padres, los abuelos o cualquier otro cuidador en la vida de su hijo.
Cuadro de normas y consecuencias de la casa
«Esta es una época estresante e imprevisible para todos, incluidas las familias, los padres y los niños. Usted puede ayudar a sus hijos proporcionándoles una estructura y una rutina, y siendo una fuerza positiva en su educación», dice la Dra. Pamela Hurst-Della Pietra, Presidenta de Children and Screens: Instituto de Medios Digitales y Desarrollo Infantil.
Considera la posibilidad de limitar los teléfonos móviles y las tabletas de tus hijos hasta que sus tareas escolares estén terminadas satisfactoriamente, para que puedan recibir toda su atención. Las aplicaciones, los juegos y las funciones de mensajería son divertidas, pero también pueden distraer. Puede que no sea una opción para todo el mundo, pero lo ideal es dar a tus hijos un dispositivo dedicado, como un portátil escolar, para que aprendan al máximo en línea.
Tus hijos trabajarán mejor en un espacio tranquilo, cómodo y dedicado al aprendizaje. Lo ideal es que se trate de un lugar distinto al que normalmente utilizan para jugar o ver la televisión. Tenga en cuenta que los niños estarán en este espacio durante muchas horas al día, y los padres deben estar atentos a cualquier problema ortopédico que pueda surgir relacionado con la comodidad y la postura.
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